人蔘飲推薦ptt”除雷”懶人包整理｜6款人蔘飲比較｜你滋美得/白蘭氏/桂格/正官庄/李時珍/台塑生醫

人參飲推薦寫作動機是因為，自從當部落客後

很多朋友都問我：

上班累得跟狗一樣，下班就要耍廢，哪有力氣去做斜槓？ 

事實上，我自己也經歷過許多次調整才找到方法

我以前工作時，午餐吃飽回到辦公室

到了下午會突然襲來一股睡意，很難專注在眼前的工作上

每次覺得累了，就喜歡看看網拍或網路新聞

心裡想著是，只要看5分鐘網路，休息一下再工作，精神更好

但實際狀況是，看了50分鐘網頁還不願意停下來…..

最後明明什麼都沒幹，大腦跟眼睛都累了，反而更沒力氣

於是，我重新調整方式，累了就離開位置，站起來動一動

飲食方面也加強補氣，而最多人推薦的是人蔘飲

所謂「藥補不如食補」，人蔘是補氣之王

我自己也試了，人蔘蔘飲補氣養氣的精神確實比較好

至少比一直猛灌咖啡來得有效很多，加上有時候空腹喝咖啡其實很傷胃

善用人蔘飲功效也不用擔心咖啡因而影響睡眠品質

反而之前身體虛弱，人蔘補氣之後的睡眠安穩、白天比較不疲累

如果看到這裡，你有跟我一樣的想法，恭喜你

人蔘蔘飲推薦ptt”除雷”懶人包整理這篇絕對值得參考，幫你補氣養心又提神！

人蔘飲適合對象？你是哪一種累？

維基百科解釋，人蔘（Panax ginseng）是具有肉質的根，可藥用

中國自古稱為「百草之王」，認為服用人蔘具有延年益壽的好處

但是不同的蔘，藥效不同，作用不同，適用人群也不同

如果只吃一種人蔘，又搞不清楚狀況的話可能會越補越上火XD

人蔘飲吃對才能真正地達到效果！下面就簡單說明↓↓

圖片翻拍自薯條安的營養生活/營養師

一、中國吉林蔘，主要是養陰生津、寧神益智

➤適合工作忙碌、壓力太大、氣虛體寒、睡眠不足、容易心悸健忘者

二，韓國高麗蔘，主要是大補元氣、增強體質

➤適合久病的人、氣虛體弱的老人家、身體抵抗力差的人

三，美加西洋蔘／花旗蔘／粉光蔘，益氣降火、提神健脾

➤性寒、微甘苦，適合清熱降火，或是不能溫補的人！

此外，人蔘的加工炮製方法不同又區分為很多種

有的蔘屬涼性、有的蔘屬溫性，有的補氣、有的降火

如果分不清楚怎麼吃人蔘？記住一句口訣

「紅蔘溫補、適合體質虛弱；白蔘滋陰，適合體質燥熱！」

當然啦～

身為一個新時代都會女性（這句話要撥頭髮說）

與其花時間煮人蔘，不如買現成的人蔘飲推薦又快又方便(・∀・)

人蔘飲推薦ptt”除雷”懶人包整理一共精選6款人蔘飲比較

你滋美得、白蘭氏、桂格、正官庄、李時珍、台塑生醫

6款人蔘飲比較的選項都是常常在網路上看到討論的人蔘飲品牌！

每一款我都親自試喝過，依不同人蔘飲味道、人蔘飲功效誠實評價

░ 註：摸摸絕對沒有要賣產品，沒有販售行為，純屬個人分享 ░

文章開始前，也幫大家整理了一個自我評估表，看看你是哪一種累？

１５秒自我檢測：你是哪一種累？

☐ 剛起床沒多久又覺得累，容易覺得昏沉、疲累、緊繃，

☐ 經常感覺渾身沒力氣，工作難以集中精神

☐ 上班也不像以前那麼有精神，動腦思考還會常常打結

☐ 下班回家覺得又睏又累，只想賴在床上什麼都不做

☐ 走路容易喘，體力比同年齡的人都不好

☐ 睡眠不好、容易醒、食慾不振、容易畏寒或手腳冰涼

上述超過三個打勾，你可能已經氣血不通，有氣虛跡象！

一，你滋美得 活氣人蔘靈芝菌絲體精華飲

• 你滋美得 活氣人蔘靈芝菌絲精華飲
• 人蔘種類：３種（紅蔘、白蔘、西洋蔘）
• 專利成分：有（專利六年根紅蔘／高麗蔘）
• 有無靈芝：有（專利靈芝多醣體）
• 食品添加物：天然無添加

第一印象

你滋美得 活氣人蔘靈芝菌絲體精華飲是人蔘功效與靈芝多醣體功效結合！

雙功效補氣加乘，而且發現你滋美得挑選的人蔘品種也有把關

一共使用了【韓國頂級高麗蔘、白蔘、西洋蔘】３種人蔘功效

░ 註：而且高麗蔘是國家級專利製程的 六年根頂級高麗紅蔘 ░

為什麼要選高麗人蔘六年根？

因為生長未滿六年的養分較不足，超過七年的人蔘根部木質化營養不穩定

你滋美得嚴選六年根，並獲得國家專利認證製程，富含人蔘皂甘，營養價值最飽滿

六年根紅蔘帶頭衝鋒，大補元氣，有助於氣虛體弱者

再搭配了西洋蔘（清火穩氣）、白蔘（寧神固氣）

３種人蔘功效複方調和，溫和滋補又不會太燥熱！

更重要是，獨家添加的台灣專利靈芝高倍活性多醣體功效

以及２大植萃成分（薄荷萃取物遠、志萃取物）

➤３蔘２植萃１靈芝功效就像超級進化（Maga進化）的寶可夢威力大開！

優點一樣，無添加任何食品添加物、檢驗合格安全性

適合上班族加班、學生考生、媽媽操勞家務補氣、銀髮族養生調節機能等等

你滋美得 活氣人蔘靈芝菌絲體精華飲，為什麼會選擇這款？

必須誠實說，因為看到中醫師黃彥智的背書！

玩積木一定都知道黃彥智，台灣唯一官方認證的積木達人

摸摸多年前曾經採訪過他，對於這位中醫師的正直誠懇印象很深

就是因為這樣，中醫師黃彥智肯定的人蔘飲推薦必須試試～

先喝第一口，紅蔘蔘味濃醇，白蔘幽香，西洋蔘淡雅

３蔘氣息強烈，並且夾帶著人蔘獨有的香氣在齒間釋放

當下震驚了我！

是類似香水中乾淨的苦香味，突然感到疲倦沉悶的味蕾被喚醒

而且苦味很快消失，很快變成水梨的清新，尾韻是薄荷爽口的收尾

恩～～你滋美得真的很不錯耶！！基本上喝完了以後

仍然可以感受到口腔裡的自然沁甜的人蔘香味，喉韻越佳

二，白蘭氏 養蔘飲

• 白蘭氏 人蔘飲
• 人蔘種類：2種（人蔘(未註明品種)、及西洋蔘）
• 專利成分：未知
• 有無靈芝：沒有
• 食品添加物：有（蘋果酸、檸檬酸）

第一印象

白蘭氏養蔘飲，取其諧音 「養身飲」

文宣說是：乾隆皇唯一指定

（奇怪～白蘭氏品牌是清朝創辦的嗎？？）

認真研究發現，原來是指「傳承300年古法複方養氣」

不是單一人蔘成分，而是複方成分（很重要）

結合三大補元氣名品，人蔘、麥門冬、五味子

➤人蔘補氣、麥門冬清潤、五味子固氣

先補後潤再固！非常適合常加班，工作壓力大的人

問了朋友果然聽說～

白蘭氏養蔘飲宣傳時期，曾經找了100位工程師試喝心得頗推

優點還有：低鈉、零脂肪、零膽固醇，不含防腐劑及人工色素

人蔘飲比較

白蘭氏人蔘飲好嗎？摸摸覺得，第一口喝非常順口！

因為成分內含柑橘果膠，有獨特柑橘香，感覺可以提振精神～哈哈

此外，也看到包裝說明表示添加了桂圓萃取物、紅棗萃取物

桂圓紅棗可以安神、補血、補營，身邊不少女生朋友都喜歡

但是…..養蔘飲的桂圓香味實際喝起來很淡薄…..

如果不是成分說明，真的不容易發現裡面有添加桂圓紅棗…..

另外…..中醫師朋友說，吃過多龍眼肉會滯氣，氣不通

火上加火反而更虛弱，濕熱體質及生理期也不適合喝桂圓紅棗茶！

儘管如此，白蘭氏人蔘飲推薦嗎？

摸摸覺得OK，人蔘不苦，有添加蔗糖素（甜味劑）

整體味道非常大眾化，接受度很高，又是廣告常見的知名品牌

三，桂格 養氣人蔘禮盒

• 桂格 養氣人蔘禮盒
• 人蔘種類：2種（白蔘及西洋蔘）
• 專利成分：未知
• 有無靈芝：沒有
• 食品添加物：有（蘋果酸及檸檬酸）

第一印象

相信大家對於它的包裝一定非常熟悉

不管是探病或是拜訪長輩，常常會出現它的綠色倩影！？

摸摸看到桂格養氣人蔘，忍不住一直想到謝震武律師

電視廣告的宣傳推波助瀾，也成為最常見的人蔘飲品牌之一

定位上，桂格養氣人蔘是「專為國人研發設計」

強調平衡養氣！所以不是單一人蔘品種

使用複方成分，２種人蔘品種（白蔘及西洋蔘）

此外，還有蓮子、百合調和不燥熱

補氣平衡又具有護肝保健功效，感覺就很厲害耶？

優點一樣符合時下健康標準：低鈉、不添加防腐劑及人工色素

人蔘飲比較桂格養氣

人蔘什麼時候喝？最多人推薦在早上起床喝

摸摸因為工作關係，最近忙到回家一沾枕頭就睡著

清晨五點多醒來，什麼都沒吃，空腹的時候喝人蔘飲

桂格養氣人蔘喝下去的第一感覺是…..好甜XD

聽說愛吃甜食的人個性好相處？但～我不喜歡甜啊啊啊（吶喊）

喝了第三口就喝不下去，味道偏甜之外的其餘都很不錯

不僅沒有人蔘苦澀味，而且散發出來的人蔘味道淡淡的、乾淨

喝起來不會有太濃烈的中藥印象，這點就真的值得讚賞！

此外，蓮子、百合屬性微寒

可以避免過量進補而出現的上火、睡不著、長痘痘等問題！

整體來說，桂格是人蔘飲界的老大哥

大品牌保證，味道是大部分人都能接受的微甜

人蔘苦味不明顯，又分有無糖跟有糖的部分算是貼心！給推～

四，正官庄 高麗蔘精EVERYTIME

• 正官庄 高麗蔘精EVERYTIME
• 人蔘種類：1種（紅蔘，俗稱高麗蔘）
• 專利成分：未知
• 有無靈芝：沒有
• 食品添加物：天然無添加

第一印象

蔘飲

人蔘飲比較　

韓國人蔘老牌正官庄韓劇常見，看電視被洗腦了買來試試看

沒期待喝了精神百倍，喝第一口立馬讓人印象深刻XD

和正官庄人蔘飲ptt評價討論的一模一樣啊（大嘆息）

「如果沒喝過的人第一次就喝正官庄，以後不會怕人蔘苦了！」

因為味道偏濃，常常需要憋氣的喝…..或是搭配零食餅乾來降苦…..

注意！摸摸是喝「正官庄高麗蔘精」不適合怕苦的人

人蔘飲ptt推薦「正官庄高麗蔘活力飲」比較不會苦的順口很多呦

除此之外，必須說

我喝了正官庄晚上反而睡不著……整個太補的身體熱起來…..

正官庄試過兩次都這樣，後來乾脆丟給老爸喝（老爸不怕苦XD）

五，李時珍 御品人蔘精華飲

• 李時珍 御品人蔘精華飲
• 人蔘種類：3種（黑蔘、西洋蔘、人蔘）
• 專利成分：未知
• 有無靈芝：有（未註明專利）
• 食品添加物：有（香料赤澡糖醇、甘草素）

第一印象

李時珍保健食品ptt討論度也很高，值得期待

摸摸印象最深的是，李時珍長大人和李時珍四物

長大人廣告超級洗版，四物飲是學生時代月經期後都會喝

「靈芝御品人蔘飲」主打人蔘和靈芝精華結合的雙效滋補

強調是雙重獨家漢方成分調製……

（奇怪？別家也是人蔘和靈芝雙重成分啊？？）

除了靈芝之外，一共用了３種人蔘複方相輔相成

韓國黑蔘為主，輔以涼補的西洋蔘、補中益氣的黨蔘

此外～

李時珍團隊是ISO及HACCP認證的中天生物科技！實力堅強

品牌表示，產品上市前經過大型消費者測試，88%的人喜歡

非常優秀的具有健康食品許可證，通過第三公正單位檢測

人蔘飲比較

李時珍靈芝御品人蔘精華飲一入口的當下…..人蔘味挺重

中藥感直接拉滿，太濃烈的嗅覺刺激超級震撼人心XD

男朋友(咬咬)拍攝當場變臉，直接捏起鼻子說他受不了XXD

更奇怪的是，ㄟ喝不太出來甜感是哪裡冒出來的…..

到底是中藥苦的回甘？還是甘草素（甜味劑）的甜味？

而且嘴唇上有微微的濃稠黏膩物，好像剛剛吃完豬腳的膠質感

老實說～

我自己不太喜歡這樣feel，感覺有些許負擔…

貌似被什麼東西堵住一樣，令人感到難受（鎖喉）.

喝了一週李時珍靈芝御品人蔘精華飲，並沒有很明顯的感覺

但是辦公室的每個人都知道我在喝人蔘飲！！

因為喝完之後滿嘴的人蔘味，必須喝點水沖淡味道.….XXXD

六，台塑生醫 靈芝人蔘養生純液

• 台塑生醫 靈芝人參養生純液
• 人蔘種類：1種（未註明品種）
• 專利成分：未知
• 有無靈芝：有（未註明專利）
• 食品添加物：有（蘋果酸、檸檬酸）

第一印象

台鹽生醫是家喻戶曉的知名品牌，很多人喜歡

摸媽就特別喜歡，每次電視購物看見特價一定囤貨XD

而這款靈芝人蔘養生純液，定位是「體質調理」

為什麼呢？幕後團隊是長庚專業團隊

主角是台灣天然梅肉煉製而成的青梅汁！！

對～你沒看錯～就是～青梅汁～

搭配靈芝、人蔘、黨蔘、刺五加等多種漢學養生元素

特殊萃取濃縮技術，完整保留純正濃縮草本菁華

更有趣的是…..

官網載明內含成分裡面還有玫瑰果、維生素C！！

是不是～～名符其實的體質調理，定位無誤XXD

生技公司嚴格檢驗、安心保證，不含防腐劑

人蔘飲比較

　酸甜苦辣是人生百味，但是…..

我的媽呀，這個喝起來也太太太酸酸酸吧

而且不像檸檬一種酸，它是結合了青梅柑橘的超酸XD

男朋友被味道酸到立馬站起身、露出不可思議的眼神

喝了一口就酸到猛皺眉，猛灌水的反應超垮張～哈哈

入口的酸味超級明顯，真的需要心理建設…..

還好是，酸味不會蔓延

不會殘留久久不散，也不會黏膩不舒服（善哉）

另一方面，雖然很酸，但是青梅汁對於身體健康來說有一定幫助

尤其是對於三餐老是在外、喜歡重口味、應酬多的人來說

台鹽生醫這款人蔘飲應該可以參考？！人蔘味道淡淡的

如果你是不怕酸，也不喜歡人蔘苦味的人可以嘗試呦～

一張表格秒懂六款人蔘飲比較

人蔘飲什麼時候喝？人參飲功效（使用禁忌請小心）

下面直接整理，人蔘飲功效及禁忌的懶人包（請看↓↓

總結。人蔘飲補氣有沒有用？心得分享

6款人蔘飲比較每天喝一種，連續喝了好幾天後

意外是……

你滋美得「活氣人蔘靈芝菌絲體精華飲」味道是我跟男朋友都可以接受

因為是袋裝設計，可以常溫喝，也可以隔水加熱

我自己覺得，常溫喝就很好喝～(・∀・)

蔘味甘醇，雖然有一點點苦，但是苦味不討厭的很乾淨

還有搭配梨子與海藻糖，吞入喉後，隨之而來是微甜的爽口喜歡

「活氣人蔘靈芝菌絲體精華飲」選用營養價格受到肯定的專利六年根紅蔘

搭配白蔘、西洋蔘，３蔘調和

還添加專利靈芝多醣體，靈芝多醣體功效為，加強身體保護力可以顧本強身

░ 備註：人蔘年份影響品質，六年根營養最好、品質最優 ░

你滋美得採用市面上少見的人蔘、靈芝珍貴雙補配方

此外人蔘使用韓國專利六年根頂級高麗紅蔘

又比一般紅蔘更優，配方搭配跟選材看得出來誠意滿滿！

人蔘飲功效來說～

之前長時間重複同樣的工作，身體卻處於低活動狀態

久了真得會讓人眼皮重重、超想睡、頻頻打呵欠….

而且這種累會消耗你的心理能量，久而久之

全身的精氣神被抽空掏空一樣，整個人虛虛弱弱….

體虛就是「氣不足」，所以要補氣！

當「氣」補足了，自然不容易累，增強體力也能提亮好氣色

摸摸是早上起床，空腹飲用，精神真的有比較好一些

開始覺得自己好像比較有精神，不會像之前一樣懶懶的XD

就算是熬夜加班，隔天正常起床，不會頭腦昏昏沉沉

（之前熬夜起床的頭整個超脹，有時還會脹到痛）

上班精神最明顯，動腦的時候思緒很清晰！

不用喝咖啡，對於我這種平常腸胃有點問題，常常胃脹氣的人很讚

也沒有什麼吃人蔘上火的進補問題！

睡得好，吃得好，消化也好，還發現我的氣色有變好一點

前幾天遇見同事就說：妳最近感覺臉沒這麼蒼白了～嘿嘿

生活習慣方面，我不運動，但超愛走路，不喜歡喝含糖飲料

這些都給大家參考，人蔘飲補氣是本人親自有效(・∀・)v

▼補充幕後花絮▼

前晚三點睡覺，昨天七點到公司開戰，晚上八點是挺著腰桿回家

！真氣滿滿！效率超好！身體精神都超級給力！

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。