摸摸超容易流汗，流汗沒關係，最恐怖是汗臭、體臭還帶著狐臭 夏天或下雨天，搭乘公車或捷運等大眾運輸工具時 在密不通風的空間裡，根本宛如毒氣室，毒氣來源就是在下（囧） 小時候，還問過老媽…

***謝謝我家的營養神隊友克寧贊助本次活動*** 以前聽說，睡前牛奶喝了可以幫助入睡？ 其實這句話要更正為：要喝內含珍貴芝麻素的晚安奶粉才有用！！ 我自己這幾年因為工作忙，睡眠問題早已經是…

最近瘋狂愛上南非國寶茶，無糖、零熱量，喝起來卻有一股淡淡的甜味 還有點像青草茶，相較於一般茶飲，南非國寶茶優點是非常清新、解渴 尤其適合台灣悶潮溼悶熱的氣候，更何況夏天快到 為了新陳…

維他命B是小時候老爸買給我吃的，長大後才知道 愛情不是只有一種模樣，維他命B不是只有一種維他命B 嚴格說是維他命B群，更聰明仔細的都會選擇「緩釋型B群」 恩～為什麼？這篇文章是整理最近的…

關於灰甲，你知道多少？灰甲除了影響外觀，嚴重更導致指甲脫落 恩？你問我為什麼會突然聊這個話題？跟之前的感情有關 網路有句話說：每個人一生都要遇見一個渣！ 我也遇過，渣到資源回收都不願…

面膜人人愛，不過面膜的種類很多種 除了片狀面膜、泥狀面膜，關鍵字「#泡泡面膜」你一定要知道！ 應該很多女人都有下面煩惱，尤其是都市女子跟已婚婦女 終日周旋在工作與家庭之間，整天就是忙…

這篇是牙周病女孩的電動牙刷推薦分享，這個女孩是誰？ 當然是現在敲鍵盤的這位，也必須說，我這輩子活到35歲有個信念： 世界上有2樣東西不能共用，第一個是男人，第二個是電動牙刷！ 但是電動…

睡眠的重要不用我說，大家都知道，特別是女性 如果持續睡不好，肌膚狀態會變差，整個人沒有精神的特別顯老 偏偏（嘆息） 老天爺就是愛開玩笑，睡眠是如此重要，但睡不好的問題總是發生 摸摸自…

正所謂「一條紋老十年」肌膚缺乏保養會產生乾紋 放著不管，久了變成抹不去的紋路 像是肚皮上、大腿內側、脖子那些一條條頸紋都是 excuse me ？妳敢說自己身體沒有任何紋路？ 只要是人在成長過…

說起葉黃素，不僅僅是電腦上班族的保健好朋友 電腦族、上班族、長時間划手機、需要加強保護的人都需要 （怎麼感覺上面這些，摸摸全部都可以舉手！哈哈） 但是， 葉黃素保健食品也不能亂吃，既…